夏天由于高溫天氣,空調(diào)成為眾多家庭度夏必備的降暑法寶,有的家庭甚至一開(kāi)就是一夜。據(jù)統(tǒng)計(jì),近年來(lái),患上“空調(diào)病”的居民數(shù)量持續(xù)增加,上班族、司機(jī)、嬰幼兒依舊是最主要的“空調(diào)病”人群。相對(duì)其他兩類患者而言,嬰幼兒患者的數(shù)量更是在近兩年內(nèi)持續(xù)攀升。
臨沂婦產(chǎn)醫(yī)院兒科專家林化美主任介紹,這兩天因持續(xù)高溫天氣患“空調(diào)病”的幼兒增加的比較明顯,許多患兒就是因?yàn)榧议L(zhǎng)防溫降暑措施不當(dāng),導(dǎo)致患上了“空調(diào)病”,癥狀表現(xiàn)為容易疲倦,大便稀薄,食欲不振,經(jīng)常腹瀉,反復(fù)感冒等。
林化美主任建議,空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低,以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大,比室外低3℃~5℃為佳。另外,夜間氣溫低,應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度;室內(nèi)要時(shí)刻保濕;寶寶皮膚嬌嫩,出汗較多,服裝用料應(yīng)具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點(diǎn),以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調(diào)房里寶寶的衣服要比成人多一件;開(kāi)空調(diào)每6~8個(gè)小時(shí)應(yīng)通風(fēng)換氣,最長(zhǎng)也不要超過(guò)12小時(shí),每次換氣20~30分鐘;晚上睡覺(jué)要給寶寶蓋好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上。如果孩子習(xí)慣性踢被子,可以用床套給小孩做一個(gè)睡袋;大約每隔半個(gè)月,家長(zhǎng)要用大量的清水沖洗空調(diào)的空氣過(guò)濾崗(過(guò)濾膜),這樣室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。同時(shí),空調(diào)器中的冷卻盤(pán)也要定期清洗。