大眾網(wǎng)·海報新聞記者 李文丹 見習(xí)記者 李欣 通訊員 楊學(xué)嶺 王小彤 臨沂報道

　　目前我國有2.9億個心血管疾病患者，即每5個成年人中就有1個罹患心血管疾病，每13個心血管疾病中就有一個是心肌梗死，近年來，越來越多的年輕人心梗猝死事件提醒我們，心梗并非“老年病”，青壯年群體同樣存在巨大風(fēng)險。那么面對心梗，我們應(yīng)該如何應(yīng)對？大眾網(wǎng)·海報新聞記者采訪臨沂市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師韓菲菲，為廣大網(wǎng)友科普心梗的相關(guān)知識。

　　心梗是什么？心梗又叫急性心肌梗死，是臨床上常見的一種危及生命的疾病，是指在冠狀動脈粥樣硬化基礎(chǔ)上出現(xiàn)斑塊破裂、血栓的形成，或者冠脈痙攣等原因，引起冠狀動脈血流急劇減少或中斷，使相應(yīng)的心肌出現(xiàn)嚴重而持久地急性缺血，最終導(dǎo)致心肌的急性壞死。

　　“急性心肌梗死比較典型的癥狀是心前區(qū)、胸骨后或者上腹部的持續(xù)性壓榨樣疼痛，伴有面色蒼白、惡心嘔吐等癥狀，疼痛一般超過30分鐘，有些病人疼痛會放射至左上肢、肩部、下頜部、背部等位置。”韓菲菲介紹說，“那么什么樣的人容易得冠心病呢？我們知道高血壓、糖尿病是冠心病最常見的危險因素，此外，我們一般認為40歲以上的男性、絕經(jīng)期后的女性、吸煙、血脂的異常以及有冠心病家族遺傳史的人都是冠心病的高危人群。”

　　心梗最主要治療就是及時行急診冠脈造影及冠脈支架植入術(shù)開通血管，盡快恢復(fù)血流，能大大提高病人生存率，降低病人的死亡率和致殘率。韓菲菲說：“人民醫(yī)院成立的胸痛中心，為急性心肌梗死的救治建立了綠色通道，能夠保證急性心肌梗死的病人得到快速有效的治療，我們有專業(yè)的醫(yī)療團隊和24小時待命的心臟介入團隊，能夠及時、準確的判斷病情，保障心梗病人得到最及時有效的治療。曾經(jīng)我們有一個心梗病人，從入院到開通血管僅僅用了20分鐘。”

　　如果患者在家里或者不在醫(yī)院內(nèi)，突發(fā)胸悶、胸痛等癥狀，懷疑心梗的情況下應(yīng)該如何自救呢？病人和家屬一定要保持冷靜，及時撥打120，不要自行前往醫(yī)院就診，要終止目前的一切活動，保持平臥、坐位或側(cè)躺等姿勢，保持呼吸通暢，減少心肌氧耗，因為任何輕微的活動都可能加重心臟負擔(dān)，病人有可能前一秒鐘沒事，后一秒鐘就可能倒下。有條件的可以含化速效救心丸/硝酸甘油，保持情緒穩(wěn)定等待救護車。

　　韓菲菲提醒廣大網(wǎng)民，預(yù)防心梗，要保持健康的生活方式，少吃油炸食品，多吃水果蔬菜和適量堅果類食物，少吃鹽，戒煙限酒，適當運動、40歲以上的人要定期體檢，積極控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等心肌梗死危險因素。一旦出現(xiàn)身體不適，及時到醫(yī)院就診，要信任醫(yī)生并配合醫(yī)生治療。

　　專家簡介：

　　韓菲菲，女，碩士研究生，臨沂市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科，主治醫(yī)師。并獲得國家健康管理師資格。兼臨沂市醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會委員、臨沂市中醫(yī)藥學(xué)會絡(luò)病專業(yè)委員會委員。